INDICATIONS / CONTRE-INDICATIONS
- Diminuer les douleurs musculaires, articulaires et tendineuses (TMS)
- Diminuer le stress et les tensions nerveuses
- Libérer l'esprit et un émotionnel chargé et/ou confus
- Apporter une détente profonde
- Améliorer la qualité du sommeil
- Améliorer la digestion
- Stimuler la circulation sanguine et le système lymphatique
- Renforcer le système de défense immunitaire
- Accompagner une démarche ou un traitement thérapeutique
- Équilibrer le système énergétique dans sa globalité (corps/esprit)...
Le Shiatsu est DÉCONSEILLÉ par précaution :
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- aux personnes cardiaques (infarctus, port de pacemaker)
- aux grands asthmatiques
Il est IMPÉRATIF de PRÉVENIR avant la séance afin d'adapter le Shiatsu en conséquence si vous êtes :
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- femme enceinte
Le Shiatsu est CONTRE-INDIQUÉ dans les cas suivants (liste non exhaustive) :
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- phlébite
- inflammation
- ulcère
- ostéoporose
- malformations graves
- état de choc
- sous l'emprise d'une colère excessive au moment de la séance
- anesthésie récente (moins d'une semaine)
- fièvre
- transpiration abondante au repos et sans raison particulière
- en état d'alcoolémie ou sous l'emprise de drogue
- en cas de repas trop copieux pris juste avant le soin (le receveur a trop mangé ou trop bu)
- sous la prise de certains médicaments (cortisone, anticoagulants, tranquillisants en grande quantité...)
- lésions ou plaies ouvertes, cicatrices récentes, crise d'appendicite, risque d'occlusion intestinale...
- dans un état grave ou manifestant des réactions anormales, auquel cas vous serez dirigé vers un médecin
- par temps orageux, les énergies étant instables, auquel cas le rdv sera reporté
Pour quelles raisons recevoir un Shiatsu?
Pour toutes raisons d'ordre physique, mental (les méninges qui tournent à 100 à l'heure !), émotionnel ou spirituel : le Shiatsu agit sur tous les plans, et apporte de manière générale une détente profonde et un mieux-être immédiat.
Il est particulièrement recommandé pour :
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Par exemple :
- pour accompagner tout changement de vie (déménagement, rupture, arrivée d'un nouvel enfant dans le foyer, changement de travail, perte d'emploi, deuil, changement de saison, etc...)
- aider à rééquilibrer les états psychiques et émotionnels douloureux, exacerbés ou refoulés (stress, surmenage, confusion, manque de confiance en soi, manque d'envie, indécision, rigidité, problème de concentration, colère, peur, obsession, tristesse, chagrin, découragement, perte de sens, mémoires douloureuses, chocs affectifs, hyper-émotivité, sentiment d'insécurité, angoisse, idées noires, etc...)
- pour soulager les douleurs et maux physiques (maux de tête, fatigue, insomnie, sciatique, tendinite, torticolis, mal de dos, raideurs, arthrose, digestion difficile, difficulté respiratoire, rhume, sinusite, etc...)
- en complément d'un traitement thérapeutique (psychothérapie ou traitement médical) en accord avec le médecin traitant. Etc...
Les raisons sont multiples et aussi diverses et variées qu'il y a de personnes et de situations.
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Il est idéalement recommandé de recevoir un Shiatsu à chaque changement de saison, afin de s'accompagner au mieux dans ce changement naturel d'énergie pour se maintenir en bonne santé.
Enfin, il n'y a pas d'âge pour recevoir un Shiatsu ! Il s'adresse à tout le monde, du nourrisson à la personne âgée, la séance s'adaptant toujours à chaque personne, à chaque demande et à chaque situation.
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Pour les enfants, les séances, qui se déroulent en présence d'un responsable légal, sont simplement plus courtes et n'excèdent jamais 30 min.
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Quelles sont les contre-indications?
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ATTENTION : Si le Shiatsu contribue à l'amélioration de la condition physique, psychique, émotionnelle et au maintien de leur bon équilibre, le/la Spécialiste en Shiatsu ne se substitue en aucun cas à votre médecin, ni les séances aux traitements délivrés par le corps médical.